Tırnak yeme, birçok insanın engelleyemediği bir alışkanlık. Peki, bu alışkanlığın altında yatan nedenler nedir?
Tahminlere göre erişkinlerin yüzde 10-20'si tırnak yiyor. Çocuklarda bu oran yüzde 30 civarında. ABD’de yapılan bir araştırmaya göre tırnak yiyen gençlerin oranı yüzde 45’tir. Kötü bir alışkanlık olan tırnak yeme, bakımsız tırnaklara ve tırnak etinin ortaya çıkmasına yol açar. Bu durum birçok insan için büyük bir sorun oluşturur. Çünkü ellerimiz bizim için bir bakımdan kartvizit niteliği taşır. Yaacool, tırnak yeme konusunda bilinmesi gerekenleri açıklıyor.
Tırnak yeme nedir?
Tıp dilinde, tırnak yeme alışkanlığı Onikofaji olarak adlandırılır. Bu terim, Yunancada 'tırnak' anlamına gelen 'onyx' ve 'yeme' anlamına gelen 'phagein' sözcüklerinden meydana gelmiştir. Tırnak yiyenler tırnaklarını ağıza götürerek bazı kısımlarını çiğneyerek koparırlar. Bazı insanlar gün boyu tırnaklarını yemeye devam ederler. Bazıları ise stres anında tırnak yemeye başlar. Yeme metotları arasında da farklılıklar bulunuyor: Birinde tırnaklar sadece yüzeysel olarak çiğnenir; diğerinde ise yoğun çiğneme sonucunda tırnak matriksi hasar görür ve enfeksiyon kapabilir. Size belki inanılmaz gelebilir, ama ayak tırnaklarının yenmesi de sıkça rastlanan bir fenomen. Bazı insanların tırnak etlerini yemesi sonucunda kanamalar ortaya çıkar.
İnsanlar neden tırnak yerler?
Tırnak yeme alışkanlığı oldukça yaygın olmasına rağmen bugüne dek bilimsel olarak çok az araştırılmıştır. Bazı psikologlara göre bu alışkanlık insanların içinde bulunduğu iç çatışmayı yansıtır. Hayvanlar ve insanlar, zorlu bir durum karşısında birçok davranış şeklinin arasından seçim yapmak zorunda olduklarında bazen bambaşka bir davranış sergilerler, örneğin başlarını kaşırlar. Ancak bu açıklama, bazı insanların rahat olduklarında bile tırnaklarını neden yediğini anlatmıyor. Bazı araştırmacılara göre bu durum bir nörotik davranış bozukluğudur. Tırnak yeme istisnai durumlarda ağır bir psikolojik bozukluğun belirtisidir. Tırnak yemenin kısa süreli bir rahatlama ve tatmin olma duygusu getirdiği tespit edilmiştir. Tırnak yiyenler çoğu kez davranışlarının farkında değildir.
Tırnak yeme daha çok genç insanlarda görülen bir sorun mu?
Yukarıda verdiğimiz rakamlar, tırnak yemenin daha çok çocuk ve gençlerde görüldüğünü yansıtıyor. Bunun altında yatan neden henüz yeterince araştırılamadı. Alışkanlık yıllarla birlikte kendiliğinden ortadan kaybolabilir. Bazı vakalarda ise tırnak yeme alışkanlığı erişkinlikte de devam edip vazgeçilmesi zor bir olay haline gelebilir. Buna rağmen çocuğunun tırnak yediğini gören anne babalar, hemen paniğe kapılmamalı. Çocuğunuzun hangi durumlarda tırnak yediğini gözlemlemek ve mevcut stres faktörlerini yok etmek, en mantıklısı.
