Size iyi bir haberimiz var: Eğer fazla kilolarınızdan tam zamanında kurtulmaya başlarsanız, sorunlu bölgeniz ilkbahara kadar daha iyi bir duruma gelecektir. Ve yaz sezonunda çok az giysiyle dolaşabilir, yüzme havuzuna mutlu ve huzurlu bir şekilde girebilirsiniz. YaaCool, ozon destekli kilo verme programını sizin için mercek altına aldı.
Dört adımda ozon diyeti
1. İlk olarak, kişinin vücudu ve zindeliği ile ilgili bir durum değerlendirmesi yapılır. Böylece diyetin sınırları belirlenir.2. İkinci adımda kişiye uygun bir spor veya jimnastik programı geliştirilir. Bu program, kas yapımının desteklenmesi ve kalori harcamasının hızlandırılmasını hedefler. Uygulanacak bu programla vücut yeniden şekillendirilir. Beslenme uzmanı, ek olarak kişiye özel bir beslenme programı geliştirir. Programda sağlıklı ve dengeli beslenme amaçlanır.
3. Üçüncü adım ise ozon tedavisidir. Burada vücuda yoğun miktarda ozon içeren hava verilir. Ozon, yüksek dozlarda zararlıdır, fakat bu yöntemde yapay olarak hazırlanmış ve "aktif oksijen" olarak tanımlanan madde kullanılır. Uygulamada gözenekler açılır ve vücuttaki toksinlerin atılması sağlanır. Ozon tedavisinin cilt fazlalığını önleyip cildi sıkılaştırdığı söyleniyor. Cilt ve kas dokusu, yağ kaybına uyum sağlayarak bu etkiye neden oluyor. Ozon tedavisi sadece başın dışarıda kaldığı kapalı bir kabinde gerçekleşir. Kabindeki hava sıcaklığı çok yüksektir.
4. Kabinde jimnastik hareketleri yapılır. Kabin sıcaklığında yapılan egzersizler normal şartlar altında yapılan egzersizlere göre daha iyi sonuç verir.
Özetle şunu söyleyebiliriz: Sadece ozon kabinine yatarak kilo vermeniz mümkün değil. Düzenli egzersiz yapmadan ve beslenme alışkanlıklarınızı değiştirmeden başarıya ulaşamazsınız.